Benessere
News & Eventi
A mente “fresca” d’estate
Sette semplici esercizi di ginnastica mentale per tenere il cervello in allenamento. Perché non approfittare delle vacanze per ricominciare l'anno più brillanti?
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In Kerala per ritrovare l’armonia con l’Ayurveda
Un ottimo antidoto contro lo stress fisico e mentale, ma anche spirituale, per chi ha una visione olistica del corpo umano. L'Ayurveda è la tradizionale medicina indiana, uno scrigno di saperi millenari da riscoprire nella sua terra d'elezione: il Kerala
News & Eventi
Rogaska, il benessere in un bicchier d’acqua
La città termale slovena può vantarsi dell'acqua minerale sorgiva più ricca di magnesio al mondo. Un convegno illustrerà i benefici di quest'oro blu che aiuta a migliorare il metabolismo e a bruciare i grassi. Compensando la carenza di magnesio, spiega Umberto Solimene, idrologo medico, l'acqua di Rogaska è indicata per i soggetti diabetici
Reportage
Weekend di benessere nelle Terre di Siena
Vi presentiamo tre mete, testate da Mondointasca e tutte da provare, dove rifugiarsi per sfuggire allo stress della città e rilassarsi e, perché no, anche curarsi con famiglia al seguito
News & Eventi
Balnecat, un marchio per le terme della Catalogna
Balnecat è il nuovo marchio turistico che raggruppa le stazioni termali dell’Associazione Balneare della Catalogna, dove si trova la maggior ...
Reportage
Villach, nelle viscere del Laconium
Poco oltre il confine italiano, ecco un complesso termale che offre differenti e interessanti soluzioni di cura e relax. Senza per questo rinunciare (anzi) alle bellezze paesaggistiche della Carinzia
