Sabato 20 Aprile 2024 - Anno XXII

Yoga

Helsinki sauna
Natura & Sport All'aria aperta

Finlandia, avventure nel nord al femminile

di
Pietro Ricciardi

Marzo è il mese dedicato alla donna. A loro abbiamo dedicato questo servizio per viaggio rigenerante e indimenticabile nel paese più felice del mondo, la Finlandia. Ammirare l’aurora boreale in Lapponia. Fare yoga nella foresta con le renne. Sauna rilassante con tradizionale bagno rigenerante.

Giacche-Tucano-Urbano
Shopping Moda & Accessori

Sport da indossare!

di
Franca Dell'Arciprete

Gli sport ispirano capi e collezioni. Questa settimana eleganti giacche da motociclista, maglioni da sport invernali, sneaker di derivazione skate, felpe e leggins per lo yoga

Mindfulness
News & Eventi

Courmayeur Mindfulness, l’arte del vivere qui e ora

di
a cura della Redazione

Sabato 25 giugno a Courmayeur si tiene Mindfulness, il primo dei seminari del progetto “Montagna Sacra” dedicati allo Yoga in programma a Les Maisons de Judith, nell’incanto della Val Ferret

massaggio Indonesia-massaggio-serpenti
Curiosità

Luogo che vai massaggio che trovi: dai serpenti alle lumache

di
Pietro Ricciardi

Viaggio alla scoperta di trattamenti benessere insoliti. Massaggio con serpenti in Indonesia, con fiori di cactus in Messico, con la bava di lumache in Giappone. A Praga si fanno i bagni con la birra, in Islanda massaggi e bagni a vapore nella Blue Lagoon

All'aria aperta Natura & Sport

Nordic Walking, la palestra è la montagna

di
Marcella Gaudina

Uno sport alla portata di tutti e che non a caso conquista sempre più seguaci. Gambe in spalla, dunque, con i consigli di Paola Baldassarri, istruttrice di Nordic Walking che organizza uscite domenicali in tutta l'Umbria. A Santa Caterina Valfurva invece si può camminare con la campionessa di sci Deborah Compagnoni

Kerala Kathakali
Arte & Cultura Luoghi

India. Marò in “vacanza” nello splendido Kerala

di
Gian Paolo Bonomi

Tra le spiagge e le palme da cocco del Kerala, mille sorprese naturali. Vegetazione super, popolazione attiva e più felice che in altri luoghi del grande Paese e una "religione" nota in tutto il mondo: la medicina Ayurvedica