Il viaggio è conoscenza, scoperta, avventura, piacere. Sempre più persone si spostano in luoghi vicini e lontani. Cosa non bisogna dimenticare per avere cura del proprio benessere quando si viaggia.
Gli occhi sono un muscolo che va allenato come gli altri muscoli del nostro corpo. Con l’avanzare dell’età però bisogna prestargli più attenzione. Ecco alcuni accorgimento da seguire per conservare in salute i nostri occhi anche durante la vecchiaia.
La stagione degli sport invernali si avvicina ma attenzione: è importante schermare gli occhi dal riverbero della neve e dai raggi ultravioletti. Soprattutto per chi ha difetti di vista